Rabietas en Educación Infantil: Pautas y orientaciones para las familias

Esta entrada ha sido elaborada por Carmen Lucía Reina Reina, orientadora y coordinadora del EOE de Estepa. Ofrece una guía clara y cercana para ayudar a las familias a comprender, acompañar y gestionar de forma educativa las rabietas en la etapa de Educación Infantil. Su propósito es proporcionar pautas prácticas, coherentes y efectivas, favoreciendo el desarrollo emocional saludable y la colaboración entre la escuela y el entorno familiar.

Introducción

Las rabietas forman parte del desarrollo normal en la infancia y suelen aparecer como una expresión intensa de emociones que los niños aún no saben regular. Entender qué hay detrás de este comportamiento y cómo acompañarlo de manera educativa es fundamental para favorecer el autocontrol, la comunicación emocional y la convivencia familiar.

En esta entrada se recogen pautas prácticas y orientaciones para ayudar a las familias a gestionar de forma adecuada estos episodios, estableciendo límites firmes y afectivos, y enseñando estrategias alternativas que favorezcan el desarrollo emocional del menor.

1️⃣ COMPRENDER: por qué ocurren las rabietas

Comprender es el primer paso para educar. Los niños expresan emociones de forma natural y, en ocasiones, intensa. Las rabietas aparecen cuando sienten frustración, cansancio, deseo de autonomía o necesidad de atención.

Es importante recordar que la regulación emocional no es innata; se aprende con la guía de los adultos. Las familias son el principal modelo, y a través de su actitud transmitirán seguridad, calma y maneras adecuadas de canalizar esa energía emocional.

2️⃣ ACTUAR: cómo intervenir durante la rabieta

Las rabietas buscan llamar la atención y controlar la situación. Si la familia cede ante ellas, tienden a repetirse.

✔ Pautas clave para actuar:

• Ignorar la rabieta: no reforzarla con atención, palabras o discusiones.

• Mantener una actitud firme y tranquila, sin gritos ni castigos físicos.

• Contener físicamente solo si existe riesgo de daño propio o a otros.

• Evitar razonar durante la rabieta: en ese momento el niño no puede escuchar.

• Trasladarlo a un espacio tranquilo, seguro y poco estimulante si la rabieta es intensa.

Cuando finalice, se debe explicar que se entiende su enfado, pero que esa conducta no es adecuada para expresar lo que siente.

✔ Importante:

Si la rabieta interrumpe una actividad, deberá completarla más tarde, evitando que la conducta tenga beneficios.

3️⃣ MOTIVAR: reforzar los avances

Una vez que disminuyen las rabietas, es necesario motivar el progreso. Puede utilizarse un sistema de puntos o fichas que se canjeen por pequeñas actividades o recompensas.

Conforme el niño vaya adquiriendo autocontrol, estos reforzadores deben sustituirse por refuerzo social:

• “Lo has hecho genial.”

• “Hoy te has calmado muy rápido.”

• “Estoy muy orgullosa de ti.”

El objetivo es que la motivación pase de lo externo a lo interno.

4️⃣ ENSEÑAR: alternativas para expresar emociones

No basta con que desaparezca la rabieta; es necesario enseñar al niño cómo actuar de forma adecuada cuando se siente frustrado o enfadado.

Estrategias a enseñar en momentos de calma:

• Autoinstrucciones positivas: “Puedo tranquilizarme”, “Voy a respirar”, “No necesito enfadarme tanto”.

• Buscar el rincón o el objeto de la calma.

• Cambiar de actividad o distraerse.

• Aprender a pedir las cosas correctamente: con palabras, con tono adecuado y respetando los turnos.

• Ensayar situaciones como un juego de rol.

5️⃣ REFORZAR: celebrar cada avance

Cada pequeño paso debe reforzarse positivamente.

• Elogiar cuando se calma.

• Valorar el esfuerzo más que el resultado.

• Recordarle los logros (“Ayer te tranquilizaste muy rápido").

• Mantener coherencia en los límites.

El refuerzo positivo aumenta la probabilidad de que la conducta adecuada se repita.

6️⃣ COORDINAR: escuela y familia deben ir a una

La coordinación entre familia y escuela es imprescindible. Ambos contextos deben mantener:

• Los mismos criterios de actuación.

• Los mismos límites.

• Un mensaje coherente y sereno.

La consistencia adulta es clave para que el niño aprenda a regularse.

Referencias

Contenido íntegramente basado en el documento “Pautas y orientaciones a la familia” de Carmen Lucía Reina Reina.

Vuelta a la rutina tras Navidad: Estrategias para retomar hábitos sin estrés

Esta entrada ha sido elaborada por Marta Rodríguez González, orientadora del EOE Estepa. Ofrece orientaciones claras y prácticas para acompañar la vuelta a la rutina escolar tras las vacaciones de Navidad, tanto desde el ámbito familiar como desde el aula. Su objetivo es facilitar una transición progresiva y respetuosa que favorezca el bienestar emocional, la recuperación de hábitos y el aprendizaje del alumnado.

Introducción

Las vacaciones de Navidad suponen un descanso necesario, pero también un cambio importante en los ritmos diarios de niños y niñas: horarios más flexibles, mayor tiempo de ocio, menos exigencia académica y más presencia de pantallas.

La vuelta al colegio en enero puede generar cansancio, desmotivación, irritabilidad o dificultad para concentrarse, especialmente en Educación Infantil y Primaria.

Retomar la rutina no debe vivirse como una ruptura brusca, sino como un proceso progresivo en el que familia y escuela acompañen al alumnado desde la comprensión, la estructura y la coherencia.

1️⃣ ¿Por qué cuesta volver a la rutina después de las vacaciones?

Durante las vacaciones se modifican hábitos fundamentales que influyen directamente en el aprendizaje y la regulación emocional:

• Cambios en los horarios de sueño y comidas.

• Disminución de las rutinas estructuradas.

• Aumento del tiempo de pantallas.

• Menor exigencia en tareas de esfuerzo cognitivo.

El cerebro infantil necesita tiempo para volver a activar funciones como la atención, la planificación o el autocontrol. Por ello, es normal que los primeros días aparezcan dificultades de adaptación.

2️⃣ Señales habituales en el alumnado tras la vuelta al cole

Algunas conductas frecuentes en los primeros días de enero pueden ser:

• Falta de concentración y mayor distracción.

• Cansancio, apatía o desgana.

• Irritabilidad o baja tolerancia a la frustración.

• Dificultad para seguir normas o ritmos de trabajo.

• Regresiones puntuales (especialmente en Infantil).

Estas señales no deben alarmar si son transitorias y se abordan con acompañamiento y coherencia.

3️⃣ Estrategias desde la escuela para una vuelta progresiva

1. Priorizar la adaptación emocional

Los primeros días conviene dedicar tiempo a hablar de las vacaciones, compartir experiencias y emociones, y reforzar el vínculo con el grupo y el tutor o tutora.

2. Recuperar rutinas de forma gradual

• Recordar normas y hábitos de aula de manera explícita.

• Secuenciar las tareas: empezar por actividades cortas y guiadas.

• Introducir progresivamente la carga académica.

3. Activar funciones ejecutivas

Propuestas como juegos de atención, dinámicas de planificación o pequeños retos ayudan a “despertar” el cerebro tras el periodo vacacional.

4. Favorecer el trabajo cooperativo

El trabajo en pequeño grupo facilita la motivación, la participación y el reenganche al ritmo escolar.

5. Mantener expectativas realistas

No exigir el mismo nivel de rendimiento del primer día. La adaptación forma parte del proceso educativo.

4️⃣ Estrategias para las familias: cómo acompañar desde casa

1. Recuperar horarios de manera progresiva

• Adelantar la hora de dormir unos días antes del inicio del cole.

• Mantener horarios estables de comidas y rutinas diarias.

2. Reducir el uso de pantallas

Limitar especialmente el uso de pantallas por la tarde y antes de dormir favorece la atención y el descanso.

3. Fomentar la autonomía

Permitir que los niños preparen su mochila, organicen su material y retomen responsabilidades cotidianas aumenta su sensación de control y seguridad.

4. Validar emociones

Escuchar cómo se sienten, normalizar la dificultad del regreso y transmitir mensajes tranquilos y positivos.

5. Acompañar, no presionar

Mostrar interés por el colegio sin interrogar ni exigir resultados inmediatos.

5️⃣ Qué evitar en la vuelta a la rutina

Es muy importante tener en cuenta algunos aspectos que debemos evitar:

• Comparaciones con otros compañeros.

• Mensajes negativos sobre el colegio.

• Castigos relacionados con el estudio.

• Sobrecarga de actividades extraescolares en las primeras semanas.

La calma adulta es clave para que el alumnado se sienta seguro.

6️⃣ Coordinación familia–escuela

La coherencia entre casa y colegio facilita enormemente la adaptación. Compartir información relevante, observar señales de dificultad mantenidas y coordinar estrategias permite intervenir de forma temprana y eficaz.

Conclusión

La vuelta a la rutina tras Navidad es un momento sensible que puede convertirse en una oportunidad educativa. Con acompañamiento, estructura y comprensión, el alumnado recupera progresivamente sus hábitos, su motivación y su equilibrio emocional.

Retomar la rutina sin estrés es invertir en bienestar y aprendizaje a medio y largo plazo.

Referencias bibliográficas

• Barkley, R. A. (2021). Executive Functions: What They Are, How They Work, and Why They Evolved. Guilford Press.
  → Fundamenta la importancia de la planificación, la autorregulación y la adaptación tras cambios de rutina.

• Dawson, P., & Guare, R. (2020). Las funciones ejecutivas en el aula. Editorial Médica Panamericana.
  → Base para las estrategias de activación cognitiva y recuperación progresiva de hábitos.

• Consejería de Desarrollo Educativo y Formación Profesional de Andalucía (2023). Plan de Bienestar Emocional en el ámbito educativo. Junta de Andalucía.
  → Apoya el enfoque emocional y la adaptación progresiva tras periodos vacacionales.

• UNICEF (2022). La salud mental y el bienestar psicosocial de niños y niñas.
  → Refuerza la necesidad de validar emociones y acompañar transiciones escolares.

• OECD (2021). Supporting Students’ Social and Emotional Development.
  → Sustenta el papel de la escuela y la familia en la regulación emocional y motivación.

• Domínguez, J., & Pujolàs, P. (2020). Aprender juntos alumnos diferentes. Graó.
  → Fundamenta el uso del trabajo cooperativo como estrategia de reenganche tras vacaciones.

• American Academy of Pediatrics (2021). Sleep, screen time and routines in school-age children.
  → Respaldan las recomendaciones sobre sueño, pantallas y recuperación de hábitos.

Autonomía y responsabilidad: cómo fomentarlas en el alumnado

Esta entrada ha sido elaborada por Marta Rodríguez González, orientadora del CEIP Ntra. Sra. de los Dolores (Herrera) y del CEIP Maestro Juan Corrales (Gilena), perteneciente al EOE Estepa. Ofrece una visión clara y cercana sobre cómo fomentar la autonomía y la responsabilidad en el alumnado, con orientaciones prácticas basadas en la evidencia y en la experiencia directa en los centros educativos. Su objetivo es acompañar a docentes y familias en la construcción de hábitos que favorezcan el desarrollo personal, académico y emocional de los niños y niñas.

Autonomía y responsabilidad: cómo fomentarlas en el alumnado

Introducción

La autonomía y la responsabilidad son dos pilares fundamentales del desarrollo infantil y del éxito escolar. No nacen de manera espontánea: se construyen con práctica diaria, rutinas claras y adultos que saben acompañar.

En la escuela y en casa, fomentar estos valores favorece la autoestima, la capacidad de tomar decisiones, la autorregulación y la implicación en las tareas escolares y de la vida diaria.

En esta entrada encontrarás orientaciones prácticas para favorecerlas, tanto en Infantil como en Primaria.

1️⃣ ¿Por qué son tan importantes la autonomía y la responsabilidad?

✔ Potencian la autoestima

Los niños y niñas que realizan tareas por sí mismos se sienten capaces y competentes.

✔ Mejoran el rendimiento académico

Organizar materiales, seguir instrucciones o asumir tareas ayuda a mejorar la función ejecutiva.

✔ Favorecen la convivencia y el trabajo cooperativo

Los alumnos autónomos aportan más al grupo, respetan turnos y colaboran de forma más eficaz.

✔ Son claves para el desarrollo socioemocional

Responsabilizarse de sus actos, pedir perdón o rectificar decisiones son aprendizajes esenciales para la vida.

2️⃣ ¿Qué conductas indican autonomía según cada etapa?

Educación Infantil (3-6 años)

• Guardar solos su material.

• Ponerse y quitarse prendas sencillas.

• Seguir rutinas sin ayuda.

• Recoger su espacio.

• Elegir entre dos opciones (“¿Quieres plastilina o construcciones?”).

Primer ciclo de Primaria

• Preparar la mochila con supervisión ligera.

• Cumplir encargos sencillos.

• Iniciar tareas sin que se lo recuerden constantemente.

• Resolver pequeños conflictos con estrategias guiadas.

Segundo y tercer ciclo

• Gestionar agenda y deberes.

• Organizar su tiempo de estudio.

• Anticipar consecuencias (“Si no lo hago ahora…”).

• Asumir compromisos personales y académicos.

3️⃣ Estrategias prácticas para fomentar la autonomía en el aula

1. Rutinas claras y visuales

Las rutinas son la base de la autonomía. Ayudan al alumnado a anticipar, organizar y actuar por sí mismo.

Ejemplos:

• Panel de “qué toca ahora”.

• Murales de responsabilidades del aula.

• Carteles con pasos secuenciados para tareas concretas.

2. Uso de apoyos visuales y temporizadores

Los pasos visuales y relojes tipo Time Timer reducen la dependencia del adulto

3. Tareas graduadas: del apoyo al "desapoyo"

1. Modelado con el docente

2. Ayuda parcial

3. Retirada progresiva del apoyo

4. Autonomía completa

4. Roles cooperativos

Dar roles concretos (portavoz, secretario, responsable de material) aumenta la responsabilidad y la implicación.

5. Responsables semanales del aula

Clima de corresponsabilidad: cada semana encargos diferentes que todos deben cumplir.

4️⃣ Estrategias para trabajar la responsabilidad

1. Educación emocional

Aprender a reconocer emociones propias y ajenas les ayuda a responsabilizarse de sus actos.

2. Consecuencias educativas (no castigos)

Las consecuencias deben ser:

• Proporcionales

• Relacionadas con la conducta

• Explicadas previamente

• Reparadoras

Ejemplo: si tiran material, lo recogen y ayudan a ordenarlo.

3. Gestión del material escolar

• Revisión diaria de la mochila.

• Etiquetas visuales por colores.

• Lista de “lo que necesito hoy”.

4. Espacios para reflexionar

Breves conversaciones de tutoría o rincones de la calma ayudan a asumir errores y buscar soluciones.

5️⃣ Cómo pueden fomentar las familias la autonomía en casa

✔ 1. Permitir que hagan solos lo que ya pueden hacer

Vestirse, recoger juguetes, poner la mesa, ordenar su habitación...

✔ 2. Evitar la sobreprotección

“Yo lo hago, que tardamos menos” impide que aprendan. La autonomía requiere tiempo y práctica.

✔ 3. Responsabilidades ajustadas a su edad

• Infantil: recoger juguetes, guardar zapatos.

• 1º ciclo: preparar ropa del día siguiente.

• 2º ciclo: controlar su agenda.

• 3º ciclo: organizar deberes y estudio.

✔ 4. Uso de rutinas en casa

• Hora fija para baño, cena, estudio.

• Calendarios semanales visibles.

• Reglas claras y consistentes.

✔ 5. Fomentar la toma de decisiones

Elegir entre dos opciones potencia la autonomía sin saturarles.

6️⃣ Recursos útiles para docentes y familias

• Guía “Parentalidad positiva: qué es y cómo trabajarla” (UNICEF, 2024)

La parentalidad positiva propone educar desde el afecto, la comunicación y los límites claros, priorizando el bienestar emocional y la relación de confianza entre familias e hijos. Busca acompañar, no controlar, promoviendo autonomía, respeto mutuo y un entorno seguro para crecer.

• Trabajar fichas  de “Funciones Ejecutivas y aprendizaje”

Las funciones ejecutivas son habilidades cognitivas superiores que facilitan el aprendizaje, como la planificación, la inhibición, la flexibilidad cognitiva y la memoria de trabajo. Estas habilidades permiten a los estudiantes organizar sus tareas, concentrarse, evitar distracciones, adaptarse a nuevos métodos y comprender y manipular información nueva, lo que impacta directamente en el éxito en materias como matemáticas, lectura y escritura.

Hay mucho material en la red. Os pasamos el siguiente enlace, a modo de ejemplo, que podéis ver en la web de Orientación Andújar.

• "Cómo ayudar a los hijas e hijas a ser responsable y autónomos" (CEAPA, 2013)

El documento destaca que el éxito escolar no depende solo del estudio, sino del bienestar emocional, la motivación y un clima familiar positivo. Subraya la importancia de establecer rutinas estables, espacios adecuados para trabajar y una comunicación fluida entre familia y escuela. Recomienda que los adultos fomenten la autonomía, refuercen los logros, acompañen sin hacer las tareas por ellos y desarrollen hábitos como la organización, la planificación y la constancia. También incide en el valor del apoyo emocional, la escucha activa y el respeto al ritmo individual de cada niño o niña.

• Guía de parentalidad positiva RECURRA GINSO: 

La guía parte de la premisa de que ser padre o madre no es solo cubrir necesidades básicas, sino acompañar el desarrollo integral de los hijos e hijas con intención, coherencia y empatía. Propone que las competencias parentales pueden aprenderse y desarrollarse con práctica, reflexión y constancia.

Referencias bibliográficas

• Dawson, P., & Guare, R. (2020). Las funciones ejecutivas en el aula.

• Junta de Andalucía. (2023). Guía de autonomía y autorregulación en el alumnado.

• OECD. (2022). Executive Functioning and Self-Regulation in Schools.

• UNICEF. (2024). Building Independence in Childhood.

• Barkley, R. (2021). Executive Functions: What They Are and Why They Matter.

• Pérez-Escoda, N. & Filella, G. (2021). Competencia emocional en la escuela.

Prevenir el acoso escolar: señales de alerta y actuación

Esta entrada ha sido elaborada por Marta Rodríguez González, orientadora del EOE Estepa. Ofrece una visión clara y actualizada sobre la prevención del acoso escolar, identificando señales de alerta y proponiendo actuaciones eficaces para el profesorado y las familias. Su objetivo es facilitar herramientas prácticas que contribuyan a garantizar un clima de convivencia seguro y un acompañamiento adecuado al alumnado.

Introducción

El acoso escolar es una de las problemáticas que más impacto tiene en el bienestar emocional, el aprendizaje y la salud mental del alumnado.

Aparece de forma silenciosa, se mantiene en el tiempo y afecta tanto a quien lo sufre como al resto del grupo.

La prevención es fundamental: detectar pronto, actuar rápido y educar siempre.

Esta entrada ofrece a familias y docentes pautas claras para identificar señales de alerta y actuar de forma coordinada, garantizando la protección del alumnado y la mejora del clima escolar.

1️⃣ ¿Qué es el acoso escolar y qué NO es?

El acoso escolar implica tres elementos clave:

✔ Intencionalidad

Existe intención de hacer daño físico, emocional o social.

✔ Repetición

Las conductas se mantienen en el tiempo.

✔ Desigualdad de poder

Una parte ejerce dominio sobre la otra.

❌ No es acoso:

 

Conflictos puntuales, discusiones pasajeras, peleas entre iguales, bromas sin intención de daño.

✔ Sí es acoso cuando existe:

 

Humillación, amenazas, exclusión social, difusión de rumores, golpes, empujones, burlas repetidas, grabaciones o difusión de contenido sin permiso.

2️⃣ Señales de alerta

Las señales pueden ser conductuales, emocionales, físicas o sociales.

Ninguna señal aislada confirma acoso, pero varias juntas sí deben activar el protocolo.

En el alumnado que lo sufre:

• Cambios bruscos de humor o retraimiento repentino.

• Bajas notas o pérdida de interés por el colegio.

• Dolores frecuentes sin causa médica (barriga, cabeza…).

• No quiere ir al cole o pide cambiar de ruta/grupo.

• Pérdida o rotura de material escolar.

• Miedo a recreos o cambios de clase.

• Alteraciones del sueño o pesadillas.

En el alumnado que acosa:

• Faltas de respeto continuas hacia iguales o adultos.

• Conductas de dominio: “mandar”, excluir o humillar.

• Baja tolerancia a la frustración.

• Poca empatía y minimización del daño causado.

• Uso de la fuerza o las amenazas como forma de relación.

En el alumnado observador:

• Risas, grabaciones o difusión del conflicto.

• Silencio, incomodidad o evitación cuando se pregunta.

• Normalización de conductas agresivas.

3️⃣ Tipos de acoso escolar

El acoso puede manifestarse de diversas formas:

a) Verbal

Insultos, apodos ofensivos, burlas, amenazas.

b) Físico

Empujones, golpes, escupitajos, tirones, destrozos de material.

c) Psicológico o emocional

Humillar, intimidar, ridiculizar, manipular o generar miedo.

d) Social o relacional

Excluir del grupo, ignorar, prohibir jugar, difundir rumores.

e) Ciberacoso

Difusión de imágenes, insultos por redes, mensajes intimidatorios.
El daño continúa fuera del horario escolar y puede difundirse masivamente.

4️⃣ ¿Cómo prevenir el acoso desde el aula?

4.1. Crear un clima de convivencia positivo

• Normas consensuadas y visibles.

• Espacios de diálogo y resolución pacífica.

• Actividades cooperativas que favorezcan vínculos.

4.2. Identificar barreras del grupo

Analizar dinámicas de poder, aislamiento, relaciones conflictivas o alumnado vulnerable.

4.3. Tutoría afectiva y educación emocional

• Reconocimiento de emociones.

• Desarrollo de empatía.

• Habilidades sociales y asertividad.

 

4.4. Trabajo cooperativo estructurado

Reduce desigualdades y fomenta la pertenencia.

4.5. Supervisión activa de recreos y pasillos

La mayoría de casos de acoso se detectan fuera del aula.

4.6. Canales seguros de comunicación

Buzón anónimo, tutoría individual, confianza con adultos.

5️⃣ ¿Cómo actuar si sospechamos acoso escolar?

5.1. Observar y recoger información

• Conductas, momentos, lugares, comentarios del alumnado.

• Sin anticipar conclusiones.

5.2. Hablar con el alumno o alumna

• Desde la calma y la escucha activa.

• Sin culpabilizar.

• Garantizando su protección.

5.3. Activar el protocolo del centro

Todos los centros educativos andaluces cuentan con procedimiento oficial de actuación ante acoso escolar.

Debe comunicarse a:

• Tutor/a

• Orientador/a

• Equipo directivo

• Familias implicadas

• Inspección

5.4. Proteger al menor desde el primer minuto

Independientemente de la comprobación final:

• Evitar que coincida sin supervisión.

• Cambiar rutas, grupos, espacios si es necesario.

5.5. Intervención educativa

• Reeducar al agresor (empatía, resolución de conflictos, reparación).

• Acompañar emocionalmente a la víctima.

• Implicar al grupo-clase en la prevención.

5.6. Seguimiento a medio plazo

• Reuniones semanales para comprobar evolución.

• Revisión de medidas.

• Registro de incidentes.

6️⃣ Cómo pueden ayudar las familias

Las familias son clave tanto para prevenir como para intervenir.

Para prevenir:

• Modelar el respeto y la resolución no violenta de conflictos.

• Supervisar uso de pantallas y redes.

• Fomentar empatía, escucha y responsabilidad.

• Enseñar a pedir ayuda sin miedo ni vergüenza.

Si su hijo/a está implicado:

✔ Si es la víctima:

• Escuchar sin cuestionar.

• Agradecer su confianza.

• No minimizar (“son cosas de niños”).

• Acudir al centro y coordinarse con orientación.

✔ Si es el agresor:

• Aceptar la realidad sin justificar la conducta.

• Favorecer reparaciones y consecuencias educativas.

• Coordinar estrategias con el centro.

✔ Si es observador:

• Enseñar que “callar también hace daño”.

• Dar herramientas para pedir ayuda, acompañar y actuar con seguridad.

7️⃣ Recursos útiles

El Portal de Convivencia Escolar de la Junta de Andalucía tiene como objetivo fomentar la convivencia positiva, la prevención de conflictos y la promoción de la paz en los centros educativos sostenidos con fondos públicos. Ofrece un conjunto de herramientas, guías, protocolos y materiales dirigidos a docentes, equipos de orientación, familias y alumnado.

Entre sus funcionalidades destacan:

• Recursos para elaborar y aplicar el Plan de Convivencia de cada centro.

• Herramientas de diagnóstico, evaluación y seguimiento de la convivencia escolar.

• Protocolos y orientaciones para la prevención y la intervención ante conflictos, violencia, acoso escolar o discriminación.

• Recursos para la formación de la comunidad educativa: docentes, familias y alumnado.

• Materiales descargables (guías, fichas, cuestionarios) para trabajar la convivencia, la mediación, la inclusión y el respeto a la diversidad.

También el portal incluye datos de contacto, como un teléfono de asesoramiento en convivencia escolar, y un buzón para sugerencias, que permite la participación activa de toda la comunidad educativa.

En él, también encontramos los Protocolos de actuación e intervención ante situaciones de acoso escolar, maltrato infantil, situaciones de violencia de género en el ámbito educativo, o agresiones al profesorado o al resto del personal de los centros docentes.

La Orden de 20 de junio de 2011 por la que se adoptan medidas para la promoción de la convivencia en los centros docentes sostenidos con fondos públicos y se regula el derecho de las familias a participar en el proceso educativo de sus hijos e hijas; establece cuatro anexos con protocolos de atención e intervención para poner en marcha en los centros educativos a través de sus equipos directivos.

Orden de 28 de abril de 2015 por la que se modifica la Orden de 20 de junio de 2011, por la que se adoptan medidas para la promoción de la convivencia en los centros docentes sostenidos con fondos públicos y se regula el derecho de las familias a participar en el proceso educativo de sus hijos e hijas.

Instrucciones de 11 de enero de 2017 de la Dirección General de Participación y Equidad en relación con las actuaciones específicas a adoptar por los centros educativos en la aplicación del protocolo de actuación en supuestos de acoso escolar ante situaciones de ciberacoso.

1. Protocolo de actuación en supuestos de acoso escolar
2. Protocolo de actuación en caso de maltrato infantil
3. Protocolo de actuación ante casos de violencia de género en el ámbito educativo
4. Protocolo de actuación en caso de agresión hacia el profesorado o el personal no docente
5. Protocolo de actuación sobre identidad de género
6. Protocolo de actuación ante situaciones de ciberacoso

Referencias bibliográficas.

• Ortega-Ruiz, R. & Del Rey, R. (2021). Acoso escolar y convivencia: una mirada desde la prevención. Narcea.

• Smith, P. K. (2022). Understanding school bullying: Its nature and prevention strategies. Wiley.

• Junta de Andalucía (2023). Guía de actuación ante la violencia escolar.

• Hinduja, S. & Patchin, J. (2022). Cyberbullying prevention and response. Routledge.

• ANAR (2025). Informe anual sobre violencia entre iguales.

• Save the Children (2024). Romper la cadena del acoso escolar.

• UNESCO (2022). Ending school violence and bullying.

• Normativa de referencia en Andalucía.

• Portal de Convivencia Escolar de la Junta de Andalucía.

Educar las emociones en casa: claves para familias

 

Introducción

La familia es el primer espacio donde los niños y niñas aprenden a sentirse seguros, valorados y comprendidos. Las emociones forman parte del día a día: alegría, miedo, rabia, frustración, sorpresa, tristeza… Todas son necesarias, todas comunican algo, y todas deben ser acompañadas.

Desde el EOE Estepa, esta entrada —elaborada por Marta Rodríguez González, orientadora escolar— pretende ofrecer a las familias herramientas sencillas y prácticas para ayudar a sus hijos e hijas a identificar, expresar y regular sus emociones.

Educar emocionalmente no es proteger de lo que sienten, sino enseñarles a entenderlo, nombrarlo y gestionarlo.

Objetivos de esta guía

• Ofrecer pautas claras para trabajar la educación emocional desde casa.

• Mejorar la comunicación familiar y la expresión emocional respetuosa.

• Prevenir problemas de conducta, ansiedad infantil y dificultades de convivencia.

• Fomentar el bienestar emocional y la autoestima del alumnado.

1️⃣ ¿Por qué es importante educar las emociones en familia?

Las competencias emocionales no nacen solas: se aprenden, igual que la lectura o las matemáticas.

El hogar es el primer contexto donde se modelan conductas, se aprenden palabras emocionales y se observan distintas formas de reaccionar ante el estrés o la frustración.

Beneficios demostrados de una buena educación emocional en casa:

• Mayor autonomía emocional y menos rabietas.

• Mejor regulación ante la frustración.

• Relaciones familiares más positivas y comunicativas.

• Más tolerancia a la espera y a la convivencia con otros.

• Rendimiento escolar más estable.

• Mayor autoestima y seguridad interna.

2️⃣ Claves para acompañar las emociones en casa

1. Poner palabras a lo que sienten.

Nombrar las emociones es el primer paso para regularlas:

• “Veo que estás triste porque has perdido tu juguete.”

• “Creo que estás enfadado; tu cuerpo está tenso y hablas más fuerte.”

Evita minimizar (“no es para tanto”) y valida (“entiendo que te sientas así”).

2. Acompañar sin juzgar

Los niños necesitan sentir que su emoción es legítima, aunque su conducta no lo sea.

Acompaña la emoción y guía la conducta:

• “Puedes enfadarte, pero no puedes pegar. Vamos a respirar juntos.”

3. Modelar con el ejemplo

La familia es el primer espejo emocional.

Mostrar cómo gestionas tú el estrés, los conflictos o la frustración enseña más que cualquier discurso.

• “Estoy nerviosa, voy a respirar un momento.”

4. Enseñar técnicas sencillas de regulación

Algunas de las más útiles:

• Respiración de “vela–tarta” (soplar largo y suave).

• Rincón de calma con objetos sensoriales.

• Contar hasta 10 o abrazar un peluche.

• Dibujar lo que sienten.

• Estirar, moverse o hacer ejercicios de musculatura (relajación activa).

5. Cuidar la comunicación emocional en familia

• Escuchar sin interrumpir.

• Evitar la etiqueta (“eres nervioso”, “eres malo”).

• Hablar desde el “yo” y no desde la crítica:
  “Yo me siento triste cuando gritas, prefiero que me lo digas calmado.”

6. Reducir pantallas en momentos emocionales

Cuando un niño usa la tablet para calmarse, no aprende a autorregularse.

Limitar pantallas en:

• Comidas

• Antes de dormir

• Momentos de frustración

• Conflictos entre hermanos

7. Favorecer rutinas y seguridad emocional

La emoción se regula mejor cuando hay:

• Horarios estables

• Sueño suficiente

• Juego libre

• Tiempo en familia sin prisas

La seguridad emocional nace de la previsibilidad.

8. Cuentos, juegos y actividades para hablar de emociones

• Cuentos que muestran personajes gestionando emociones.

• Tarjetas emocionales para reconocer caras.

• Juegos de roles.

• Dibujos de “cómo me siento hoy”.

3️⃣ Señales de alerta: ¿Cuándo consultar?

Aunque las emociones intensas forman parte del desarrollo, será recomendable consultar al EOE o al pediatra si se observa:

• Rabietas diarias muy intensas a partir de los 6 años.

• Incapacidad para calmarse después de un enfado.

• Problemas de sueño persistentes.

• Conductas agresivas hacia otros o hacia sí mismo.

• Retraimiento social o ausencia de juego simbólico.

La intervención temprana mejora los resultados.

4️⃣ Recursos prácticos para familias (en español)

• Programa de Bienestar Emocional de la  Junta de Andalucía.
• UNICEF España (2023): “Educación emocional en familias”
• Fundación Educo (2022): Guía para acompañar emociones en casa

Referencias bibliográficas actualizadas (2020–2025)

• Brackett, M. A. (2020). Permission to feel: Unlocking the power of emotions. Yale University Press.

• Consejería de Desarrollo Educativo y FP de Andalucía. (2024). Plan de Bienestar Emocional en Centros Educativos.

• Denham, S. A. (2021). Emotional development in early childhood. Guilford Press.

• Emotion Lab – Universidad de Yale. (2023). Family emotional literacy and home-based regulation strategies.

• Hirsh-Pasek, K., & Golinkoff, R. (2022). The emotional foundations of learning. APA Books.

• UNICEF (2023). Acompañamiento emocional en la infancia.